Poradnik

Adaptacja w żłobku krok po kroku – jak przygotować dziecko (i siebie)

Pierwsze dni w żłobku czy przedszkolu to duża zmiana – dla dziecka i dla rodziców. Dobra wiadomość jest taka, że spokojna, dobrze zaplanowana adaptacja naprawdę pomaga. Zebraliśmy wskazówki, które sprawdzają się w Stokrotce na Saskiej Kępie.

Maluchy z opiekunką i pacynką lwa

Zanim przyjdzie pierwszy dzień

  • Opowiadajcie o żłobku ciepło i spokojnie. Mówcie o zabawach, dzieciach i paniach, które będą się nim opiekować – bez straszenia i bez przesadnych obietnic.
  • Odwiedźcie placówkę razem. Krótka wizyta pozwala dziecku poznać nowe miejsce, zanim zostanie w nim bez Was.
  • Zbliżcie domowy rytm dnia do żłobkowego. W Stokrotce drzemka trwa od 12:00 do 14:00 – warto stopniowo dopasować do niej domowe pory snu i posiłków.
  • Zadbajcie też o siebie. Dzieci świetnie wyczuwają emocje rodziców. Jeśli Wy czujecie spokój i zaufanie do placówki, łatwiej będzie także maluchowi.

Pierwsze dni: krótko i stopniowo

Na początek warto zaplanować krótsze pobyty i stopniowo je wydłużać. W Stokrotce pierwsze dni planujemy indywidualnie – w tempie dopasowanym do dziecka i rodziców. Ustalamy je razem z Wami, z uważnością na emocje i potrzeby malucha.

Pożegnanie – krótkie i czułe

Pożegnanie niech będzie krótkie, czułe i przewidywalne – na przykład zawsze z tym samym rytuałem: przytulenie, buziak i „do zobaczenia po drzemce”. Nie wymykajcie się bez pożegnania, bo może to osłabić zaufanie dziecka. I zawsze wracajcie wtedy, kiedy obiecaliście.

Płacz przy rozstaniu to naturalna reakcja na zmianę i znak, że dziecko jest przywiązane do rodzica. U większości maluchów z czasem jest go coraz mniej, gdy nowe miejsce i nowi opiekunowie stają się znajomi.

Co spakować na start?

Podstawowa lista – szczegółową wyprawkę przekazujemy przy zapisie:

  • ubranka na zmianę (podpisane),
  • kapcie lub obuwie na zmianę,
  • pieluszki i chusteczki (dla maluchów),
  • ulubiona przytulanka – kawałek domu pomaga poczuć się pewniej,
  • bidon na wodę,
  • ubranie na dwór, dopasowane do pogody.

Jak wspieramy adaptację w Stokrotce?

Pracujemy w podejściu bliskościowym: dziecko może liczyć na uważnych dorosłych, którzy pomagają mu nazwać emocje i poczuć się bezpiecznie. Jesteśmy w kontakcie z rodzicami i opowiadamy, jak minął dzień. Pomaga też stały rytm dnia oraz bajkoterapia – bajki i pacynki pomagają oswoić nowe sytuacje i lęki.

Macie pytania o adaptację? Zadzwońcie lub napiszcie – chętnie porozmawiamy. Więcej informacji znajdziecie też na stronie Dla rodziców.

Najczęstsze pytania

Nie ma jednej odpowiedzi – u jednych dzieci kilka dni, u innych kilka tygodni. Dlatego w Stokrotce tempo adaptacji dopasowujemy do dziecka i rodziców.

Tak, zachęcamy do tego. Ulubiona przytulanka to kawałek domu, który pomaga poczuć się pewniej.

Pożegnajcie się krótko i czule, powiedzcie, kiedy wrócicie, i dotrzymajcie słowa. Płacz to naturalna reakcja na zmianę – my w tym czasie zaopiekujemy się emocjami dziecka i opowiemy Wam, jak minął dzień.

Wszystkie aktualności Wszystko dla rodziców

Chcecie zobaczyć to na żywo?

Z przyjemnością Was oprowadzimy.